Mutluluk Nedir?

Mutluluk nedir?

Karnım tok, barınacağım bir ev var, sevdiklerimleyim, hobilerimi kovalayabiliyor ve hafta sonları eğlenebiliyorum...

O zaman mutlu olmalıyım diyordum.

Ama hala bir şeyler eksikti...

Derken pozitif psikoloji alanında M. Seligman’ı keşfettim. Seligman, mutluluğu üç seviyeye ayırmıştı.

Benim mutluluk diye tanımladıklarımı ‘ilk seviye’ olarak görüyor, onların mutluluğa etkisinin az olduğunu, sadece ‘ön şart’ olduklarını savunuyordu.

Daha mutlu olabilmek için yeteneklerini tam anlamıyla kullanmalı ve bir şeyler başardığını hissetmelisin diyordu. Bu ikinci seviyeydi...

Ama bundan da etkilisi vardı.

Kendinden öte bir şeye, bir şirket, sosyal hareket veya inanış biçimine, hizmet etmek ve onun bir parçası olduğunu hissetmek.

Bu işte mutluluktaki üçüncü ve son seviyeydi: Anlamlı yaşam.

Ardından farkettim ki hayatımda hep ikinci aşamayı yakalamak için uğraşmışım. ÖSS, iş başvuruları, kariyer...

Ve yakaladığımda da mutlu olmamışım.

Anladım ki bende üçüncü aşama eksikti.

Onu bulmalıydım...

Yurt içi veya yurt dışı istediğiniz işi bulmanız, keyif alacağınız bir kariyere ulaşmanız için hazırladığım 'Hayalindeki O İş' adlı ücretsiz e-rehber için buraya tıklayabilirsiniz!

Kendi işinizi kurmak, alabileceğiniz yatırım ve hibe kaynakları ve daha fazla detay için'10 Adımda Kendi İşini Kurmak' adlı e-rehberime ÜCRETSİZ ulaşabilirsiniz!